Tư vấn điện máy online
Advertisement
  • Trang chủ
  • Bản tin Điện máy
    • Doanh nghiệp
    • Khuyến mại
    • Thương mại điện tử
  • Công nghệ
    • Review
    • Sản phẩm mới
    • Công nghệ mới
  • Kinh nghiệm hay
    • Tư vấn Thiết bị gia đình
    • Tư vấn Thiết bị bếp
    • Tư vấn Đồ gia dụng
    • Tư vấn Máy giặt
    • Tư vấn Mua trả góp
    • Tư vấn Tivi
    • Tư vấn Tủ lạnh
    • Tư vấn Điện thoại, laptop
    • Tư vấn Điều hòa
  • Mẹo vặt
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Bản tin Điện máy
    • Doanh nghiệp
    • Khuyến mại
    • Thương mại điện tử
  • Công nghệ
    • Review
    • Sản phẩm mới
    • Công nghệ mới
  • Kinh nghiệm hay
    • Tư vấn Thiết bị gia đình
    • Tư vấn Thiết bị bếp
    • Tư vấn Đồ gia dụng
    • Tư vấn Máy giặt
    • Tư vấn Mua trả góp
    • Tư vấn Tivi
    • Tư vấn Tủ lạnh
    • Tư vấn Điện thoại, laptop
    • Tư vấn Điều hòa
  • Mẹo vặt
No Result
View All Result
Tư vấn điện máy online
No Result
View All Result
Home Mẹo vặt

Hiểm họa khôn lường từ việc ngồi bắt chéo chân

26/02/2016
in Mẹo vặt
A A
0
Hiểm họa khôn lường từ việc ngồi bắt chéo chân
189
SHARES
1.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Họ sẽ phải đánh đổi sự duyên dáng với một số nguy cơ về sức khỏe.

Rất nhiều người có thói quen ngồi bắt chéo chân, đặc biệt là phụ nữ. Nhiều bà mẹ còn dạy con gái họ ngồi theo tư thế này ở tuổi bắt đầu trưởng thành để thể hiện sự quý phái. Trong khi bắt chéo chân có vẻ rất duyên dáng, họ sẽ phải đánh đổi nó với một số nguy cơ về sức khỏe.

Nội dung tương tự

Mẹo vặt giúp quần áo nhanh khô và thơm hơn trong mùa nồm ẩm

Mẹo vặt giúp quần áo nhanh khô và thơm hơn trong mùa nồm ẩm

09/11/2020
4 cách tẩy dầu mỡ trên máy hút mùi hiệu quả

4 cách tẩy dầu mỡ trên máy hút mùi hiệu quả

12/03/2020
hiem-hoa-khon-luong-tu-viec-ngoi-bat-cheo-chan-1

Bắt chéo chân rất duyên dáng, đổi lại bạn sẽ gặp một số nguy cơ về sức khỏe

Điều đầu tiên, dễ dàng nhận thấy ngồi chéo chân ảnh hưởng đến lưng. Tư thế này ngăn cản bạn ngồi thẳng người lên. Thay vào đó, nó buộc sống lưng phải duy trì một điểm cong nhất định. Qua thời gian dài, điều này có thể gây căng thẳng và biến dạng cột sống. Cuối cùng là một vài cơn đau thường xuyên ở phần lưng dưới, thứ sẽ khiến bạn vừa đau đớn vừa khó chịu.

Tiếp theo đau lưng, ngồi bắt chéo chân ở đầu gối sẽ khiến bạn tăng huyết áp. Các nghiên cứu chỉ ra rằng khi ngồi ở tư thế này trong thời gian dài, huyết áp của chúng ta tăng lên. Không khó hiểu khi ngồi bắt chéo chân chèn ép một số mạch máu. Điều đó khiến tim phải hoạt động mạnh hơn, đảm bảo lượng máu bơm tới những phần xa nhất trên cơ thể.

hiem-hoa-khon-luong-tu-viec-ngoi-bat-cheo-chan-2

Đàn ông cũng có thói quen bắt chéo chân trên đầu gối

Mặc dù vậy, lưu lượng máu vượt qua điểm bắt chéo chân cũng sẽ giảm. Nhiều khi bạn sẽ cảm thấy tê chân nếu bỏ quên tư thế này quá lâu. Nguyên nhân chính đến từ việc máu bị dồn ứ và tích tụ. Dây thần kinh xương mác bị vô hiệu hóa tạm thời dẫn đến bạn không thể cử động các ngón chân của mình.

Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng tình trạng tăng huyết áp khi bắt chéo chân chỉ diễn ra nhất thời. Huyết áp của các tình nguyện viên trong nghiên cứu hạ về mức bình thường sau 3 phút ngừng bắt chéo chân. Dẫu vậy, nó vẫn là một lời cảnh báo dành cho bạn, nhất là với những người ở sẵn trong tình trạng cao huyết áp.

Một số bằng chứng trước đây chỉ ra rằng bắt chéo chân là nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch. Các nghiên cứu gần đây đã bác bỏ điều này. Tuy nhiên, có một điều không thể phủ nhận là tư thế bắt chéo chân gia tăng nguy cơ phát triển các cục máu đông, nhất là ở những người mắc bệnh đông máu tĩnh mạch.

Thói quen ngồi bắt chéo chân tiềm ẩn một số nguy cơ về sức khỏe, vậy bạn nên thay đổi nó như thế nào?

Theo các bác sĩ và chuyên gia, nếu bắt buộc phải bắt chéo chân khi mặc váy, phụ nữ nên làm điều này ở vị trí mắt cá chứ không phải đầu gối. Tư thế này cắt giảm đáng kể nguy cơ về sức khỏe mà họ gặp phải. Ngoài ra, bất cứ một tư thế ngồi nào được duy trì quá lâu cũng sẽ không tốt cho bạn. Đôi chân thỉnh thoảng cần được di chuyển qua lại để máu dễ dàng lưu thông.

Tags: mẹo vặt
Share76Tweet47

Related Posts

Có thể bạn vẫn chưa biết cách cầm chuột và gõ bàn phím đúng cách

Có thể bạn vẫn chưa biết cách cầm chuột và gõ bàn phím đúng cách

by Vũ Mai Trang
29/08/2017
0

Làm việc và chơi game 1 lúc đã đau tay? Đó là do bạn sử dụng sai cách thô. Trước...

8 thủ thuật tìm kiếm trên Google sẽ rất thiệt thòi nếu không biết

8 thủ thuật tìm kiếm trên Google sẽ rất thiệt thòi nếu không biết

by Vũ Mai Trang
23/06/2016
0

Bên cạnh cách tìm kiếm thông thường, 8 mẹo nhỏ, dễ áp dụng này sẽ giúp bạn "Google" mọi thứ...

Kinh nghiệm chọn mua chảo chống dính

Bé gái được cứu sống bởi trợ lý ảo Siri trên iPhone

by Vũ Mai Trang
23/06/2016
0

Một người mẹ ở Australia đã nhờ trợ lý ảo Siri trên iPhone gọi xe cứu thương để cứu đứa...

Tủ lạnh không cần điện và nó có thể lạnh tới gần 6 độ C

Tủ lạnh không cần điện và nó có thể lạnh tới gần 6 độ C

by Vũ Mai Trang
23/06/2016
0

Hóa ra ông cha ta ngày xưa đã có tủ lạnh không cần điện, và nó có thể lạnh tới...

Đây là lí do bạn nên ngừng đeo vòng tay ở tay trái ngay và luôn

Đây là lí do bạn nên ngừng đeo vòng tay ở tay trái ngay và luôn

by Vũ Mai Trang
23/06/2016
0

Tuy đeo vòng tay ở tay trái giúp bạn thoải mái sinh hoạt nhưng nó lại ảnh hưởng sức khỏe...

Load More

Bài mới

Lò vi sóng TOSHIBA MW2-AG24PC(BK) giúp bạn tiện lợi hơn trong việc chuẩn bị bữa ăn hàng ngày

Lò vi sóng TOSHIBA MW2-AG24PC(BK) giúp bạn tiện lợi hơn trong việc chuẩn bị bữa ăn hàng ngày

02/02/2023
Nồi áp suất Goldsun GPC1930-11IH giúp bạn thực hiện nhiều món ninh hầm nhanh chóng

Nồi áp suất Goldsun GPC1930-11IH giúp bạn thực hiện nhiều món ninh hầm nhanh chóng

01/02/2023
Máy sấy quần áo bơm nhiệt AQUA AQH-H900G PS giải pháp hoàn hảo cho những ngày trời mưa ẩm ướt

Máy sấy quần áo bơm nhiệt AQUA AQH-H900G PS giải pháp hoàn hảo cho những ngày trời mưa ẩm ướt

01/02/2023
Bếp nướng điện GOLDSUN GEG3701 thiết kế tiện dụng, dễ dàng nướng nhiều thức ăn cùng lúc

Bếp nướng điện GOLDSUN GEG3701 thiết kế tiện dụng, dễ dàng nướng nhiều thức ăn cùng lúc

01/02/2023
ASUS ra mắt mẫu Chromebook Vibe CX34 Flip mới dành cho thị trường trò chơi trên nền tảng đám mây

ASUS ra mắt mẫu Chromebook Vibe CX34 Flip mới dành cho thị trường trò chơi trên nền tảng đám mây

01/02/2023
Kênh Tư Vấn Điện Máy, Thiết Bị Gia Dụng

© TUVANDIENMAY.NET

Điều hướng

  • Trang chủ
  • Liên hệ

Theo dõi chúng tôi

No Result
View All Result
  • Bản tin Điện máy
    • Doanh nghiệp
    • Khuyến mại
    • Thương mại điện tử
  • Công nghệ
    • Sản phẩm mới
    • Công nghệ mới
    • Review
  • Kinh nghiệm hay
    • Tư vấn Thiết bị gia đình
    • Tư vấn Thiết bị bếp
    • Tư vấn Đồ gia dụng
    • Tư vấn Mua trả góp
    • Tư vấn Máy giặt
    • Tư vấn Tivi
    • Tư vấn Tủ lạnh
    • Tư vấn Điện thoại, laptop
    • Tư vấn Điều hòa
    • Mẹo vặt

© TUVANDIENMAY.NET